尾高山ミニ登山コース(上村・ハイランドしらびそ)...

尾高山(標高2,212m)までは、シラビ、トオヒの亜高山帯の原生林が生い茂り、一面緑の鮮やかな苔で覆われています。山頂は...

遠山街道を歩こう(飯田市遠山郷)

遠山郷南信濃南和田を歴史に触れながらウォーキング。さまざまな伝説の残る遠山川を見下ろしながら歩く、素朴なコース。 ...

盛平山を歩こう(飯田市遠山郷)

自然に触れながらウォーキング。南信濃和田宿の東にそびえる盛平山(森山)は、ボランティアの協力を得て平成13年から遊歩道の...

トレッキング・イラストマップ

風越山、秋葉街道など、トレッキングのルートや自然、歴史などイラストや写真で紹介しています。マップを片手に、南信州のトレッ...

南信州のウォーキング

中央アルプスや南アルプスに囲まれ、変化に富んだ地形による眺望の楽しみ。美しい自然に囲まれた南信州独特の空気感。南信州は四...

ウォーキング

自然豊かな南信州を歩こう! 地元のウォーキング情報を集めました。

川下り

諏訪湖を源として中央・南アルプスを南下し、太平洋に注ぐ天竜川。勢いのある急流から穏やかな渓谷まで、変化に富んだ川の景色を...

体験

PICK UP! ラフティング 日本屈指の急流河川・天竜川。"暴れ天竜"とも呼ば...